Wie schaltet man den IQOS an?
Hier ist eine kurze, übersichtliche Anleitung, wie du dein IQOS-Gerät startest und optimal nutzt.
IQOS Einschalten: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Der Umstieg von der klassischen Zigarette auf einen Tabakerhitzer ist meist unkompliziert, aber die Technik dahinter benötigt einen kleinen Moment der Aufmerksamkeit. Damit dein Erlebnis reibungslos startet, folge diesen Schritten:
1. Das Gerät vorbereiten
Bevor du startest, vergewissere dich, dass der Pocket Charger (die Ladestation) und der Holder (der Stift) aufgeladen sind.
- Drücke kurz den Knopf am Pocket Charger, um den Ladestatus zu prüfen.
- Leuchten die LEDs, ist das Gerät bereit.
2. Den Tabakstick einsetzen
Nimm einen passenden Tabakstick (z. B. TEREA oder HEETS, je nach Modell) und führe ihn vorsichtig in die Öffnung des Holders ein.
- Wichtig: Den Stick niemals drehen! Drücke ihn einfach sanft bis zur Markierungslinie hinein. Bei den neueren IQOS ILUMA Geräten erkennt das Gerät den Stick oft automatisch und beginnt von selbst zu heizen.
3. Den Heizvorgang starten
Falls dein Gerät keinen Autostart hat:
- Halte die Taste am Holder gedrückt, bis das Gerät vibriert und die LEDs zu blinken beginnen.
- Warte etwa 20 Sekunden. Sobald das Licht konstant leuchtet und das Gerät ein zweites Mal vibriert, ist der Tabak auf der idealen Temperatur.
4. Die Nutzung genießen
Du kannst nun für ca. 6 Minuten oder etwa 14 Züge (je nachdem, was zuerst eintritt) dampfen.
- Kurz vor Ende: Das Gerät vibriert erneut und das Licht beginnt zu pulsieren. Das signalisiert dir, dass noch etwa zwei Züge oder 30 Sekunden verbleiben.
Tipps für die beste Erfahrung
| Problem | Lösung |
| Rotes Licht | Das Gerät muss geladen werden oder benötigt einen Reset (Knopf 10 Sek. gedrückt halten). |
| Schwerer Zug | Bei älteren Modellen (Original/Duo): Reinige den Holder regelmäßig mit den Reinigungs-Sticks. |
| Stick passt nicht | Prüfe, ob Tabakreste im Holder stecken oder ob du den richtigen Stick-Typ für dein Modell verwendest. |
Hinweis: IQOS ist eine Alternative für erwachsene Raucher. Die beste Option für die Gesundheit bleibt es immer, ganz mit dem Tabakkonsum aufzuhören.
Wer nutzt einen IQOS?
In Deutschland hat sich IQOS (und Tabakerhitzer im Allgemeinen) in den letzten Jahren eine spezifische Nische erobert. Wer heute zu den „Heets“ oder „Terea“-Sticks greift, lässt sich oft einem bestimmten Profil zuordnen.
Hier ist ein Überblick darüber, wer am wahrscheinlichsten IQOS nutzt:
Die typischen IQOS-Nutzer: Wer gehört zur Zielgruppe?
1. Der „Umsteiger“ (Ehemalige Raucher)
Die mit Abstand größte Gruppe der Nutzer sind aktuelle oder ehemalige Zigarettenraucher.
- Die Motivation: Die meisten Nutzer suchen nach einer weniger schädlichen Alternative zur klassischen Verbrennung, wollen aber das authentische Tabakaroma nicht aufgeben.
- Der Unterschied zur E-Zigarette: Während E-Zigaretten (Vapes) Flüssigkeiten verdampfen, nutzt IQOS echten Tabak. Das zieht vor allem diejenigen an, denen das „Gefühl“ und der Geschmack einer E-Zigarette zu künstlich ist.
2. Jüngere Erwachsene in Städten
Statistiken (wie die DEBRA-Studie) zeigen, dass Tabakerhitzer besonders in urbanen Regionen und bei jüngeren Erwachsenen (ca. 25 bis 40 Jahre) beliebt sind.
- In Großstädten ist die Akzeptanz für neue Technologien höher.
- Das schlanke, technische Design von IQOS spricht eine Zielgruppe an, die Wert auf Ästhetik und Lifestyle-Gadgets legt.
3. Menschen mit höherem Einkommen
IQOS wird oft als „Premium-Produkt“ vermarktet.
- Anschaffungskosten: Im Gegensatz zu einer Packung Zigaretten erfordert IQOS eine initiale Investition in das Gerät (den Holder und Charger).
- Sozioökonomischer Status: Daten deuten darauf hin, dass die Nutzer tendenziell über ein höheres Bildungsniveau und ein stabileres Einkommen verfügen als der Durchschnitt der klassischen Raucher. IQOS positioniert sich eher im Umfeld von Design und Innovation als am günstigen Ende des Marktes.
4. Die „Genussraucher“ mit sozialem Fokus
Ein starkes Argument für viele Nutzer ist die Geruchsminderung.
- IQOS-Nutzer sind oft Personen, denen der kalte Rauchgeruch in der Kleidung, in der Wohnung oder im Auto unangenehm ist.
- Da kein Rauch, sondern ein Tabak-Aerosol entsteht, wird das Gerät oft von Menschen genutzt, die im sozialen Umfeld (z. B. auf Balkonen oder in Gesellschaft) weniger stören möchten.
Zusammenfassung: Das Profil
| Merkmal | Wahrscheinlichster Nutzer |
| Geschlecht | Tendenziell eher männlich (laut aktuellen Umfragen). |
| Alter | Fokus auf 25–45 Jahre (junge Berufstätige). |
| Wohnort | Urbanes Umfeld / Großstädte. |
| Rauchstatus | Fast ausschließlich (Ex-)Raucher; kaum Neueinsteiger. |
Wichtig zu wissen: Auch wenn Tabakerhitzer laut Herstellern weniger Schadstoffe freisetzen als Zigaretten, sind sie nicht risikofrei und enthalten das stark abhängig machende Nikotin.
